Волшебный андроген или отчего растут и выпадают волосы

Почему проблема облысения пугает мужчин и женщин?

Обычно люди начинают бояться выпадения волос, как только этот процесс начинается. Ведь подводный камень алопеции в том, что это постепенный процесс. Многие живут так годами, не предпринимая никаких действий. И когда вдруг у меня на голове находят залысины, я начинаю бить тревогу. Люди опасаются, что:

• ухудшится их внешний вид, им будет казаться, что все окружающие смотрят на их залысины;

• их пугает собственное отражение в зеркале и изменения, происходящие с их волосами;

• будет прогрессировать облысение, и со временем залысины станут больше и некрасивее;

• выпадение волос может негативно повлиять на вашу карьеру. Особенно этого боятся женщины. Они боятся почувствовать презрение со стороны коллег или начальства;

• отношения с противоположным полом могут ухудшиться. Женщины с этой проблемой часто думают, что они не привлекательны для мужчин. В результате их сексуальная жизнь ухудшается, отношения распадаются, браки распадаются;

• пробелы, пробелы в волосах испортят фото. А человек станет объектом для шуток и пересудов.

Начало истончения волос беспокоит и раздражает людей. И при первых признаках облысения мужчины и женщины пытаются найти какое-то решение этой проблемы.

Какие люди склонны к алопеции? Причины облысения

Облысение — заболевание многофакторное. Но чаще всего от этой проблемы страдают женщины и мужчины старше 30 лет по таким причинам, как:

• наследование;
• частые стрессы;
• гормональные нарушения;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• диабет;
• злокачественные опухоли в организме (рак);
• авитаминоз;
• страдала тяжелыми заболеваниями;
• быстрое увеличение или потеря веса;
• неправильный или неподходящий уход за волосами и т д.

Влияние андрогенов на рост и потерю волос

Я уверен, вы догадались, о ком мы говорим. Конечно, это мужской гормон или андроген.

Прежде всего, следует отметить, что его роль в развитии тела, внешности и здоровья огромна.

Здесь у вас приятный низкий мужской голос и развитие половых органов в сочетании с интимным влечением, а также наращивание мышечной массы, рост костей и многое другое.

Однако он также отвечает за рост волос. И, как уже отмечалось выше, менеджер весьма парадоксален: кого-то жалеет, другого в прямом смысле слова казнит, на остальных не обращает внимания.

Но начнем с порядка.

Андрогены у мужчин и женщин

интересно, что синтез стероида происходит из холестерина. Да-да, именно из того самого «вредного» продукта, который в последнее время стало модно исключать из рациона.

Может быть, этот холестерин не так уж и плох в небольших количествах?

А вы знали, что гормоны «мужественности» живут не только у мужчин, но и у красивых женщин? Кроме того, основной гормон женственности (эстроген) вырабатывается именно андрогенами.

То есть, если нет андрогена, не будет и эстрогена.

Вспомним библейскую историю о том, что женщина была создана из мужского ребра. Наверное, такая последовательность не случайна! В этом что-то есть 🙂

Фабрики по производству «сильных» соединений находятся в яичках или яичниках (в зависимости от того, о какой половине человечества идет речь).

И еще один неожиданный факт. Оказывается, в этих местах создается не только конечный продукт, но и его неактивный «полуфабрикат», который затем активируется в различных частях тела. Это может быть кожа, жировая ткань, печень и даже мозг.

Почему так интересно воздействие этого элемента на волосы?

Дело в том, что растительность играет чрезвычайно важную социальную роль. Лысые мужчины и женщины с редеющими волосами часто бывают не в самом оптимистичном настроении.

А девушки, у которых постепенно образуется настоящая борода, могут полностью погрузиться в тяжелую депрессию.

Именно по этой причине особое внимание было уделено изучению воздействия тестостерона на волосяные фолликулы с целью восстановления естественной красоты и психического благополучия.

Забавная демонстрация способности «сильного» гормона наблюдалась при наблюдении за пациентами с синдромом феминизации яичек (не путать с феминистками).

Что это? Это когда ребенок рождается с мужским генетическим набором XY (помните, что девочки имеют генетический набор XX), но у человека нет рецепторов для этого вещества. В результате женщина развивается.

Следует отметить, что количество андрогенов в полном порядке, организм их просто «не видит».

У этого человека не будет терминальных волос нигде, даже в типичных для женщин местах (лобок, подмышки). Борода и усы соответственно будут отсутствовать. Но волосы на голове будут очень густыми.

А вот еще одна демонстрация возможностей нашего «героя». Если кастрировать мужчину (пожалуйста, не повторяйте этот эксперимент), его борода перестает расти и полностью прекращается облысение.

Еще не запутались? Не волнуйся, это не так важно. Главное, что не все определяется андрогенами. В теле есть кое-что еще, что определяет его работу.

О рецепторах волосяных фолликулов

Действительно, оказалось, что решающую роль играет сам волосяной фолликул.

В его структурах можно найти «выключатель» синтеза волос. В этом случае сам тестостерон играет роль единственного рычага.

Чтобы этот рычаг инициировал определенный процесс, необходим рецептор, «посредник». Мы уже знаем, какую важную роль этот посредник играет в превращении женщины из генетического мужчины.

Даже если производство вещества зашкаливает, если нет рецепторов, то весь массив буквально останется бесполезным «за бортом» балластом».

Кроме того, каждая структура волос полностью независима друг от друга.

На этом основана успешная процедура пересадки волос. Суть лечения заключается в том, что фолликулы с хлыстом пересаживаются на место истончения. В этом случае андрогены больше не повредят пересаженный материал.

Почему в одном случае говорят об интенсивном росте волос, а в другом все те же компоненты приводят к прямо противоположному результату?

Как андрогены, рецепторы и гены работают вместе

Все процессы основаны на генетике. Существует особый ген облысения, который может передаваться по наследству. Кстати, совсем не обязательно, что это неизбежно приводит к залысинам.

Для того, чтобы он начал работать, его необходимо «разбудить»: не всем мужчинам суждено потерять волосы.

Кто-то до глубокой старости может похвастаться толстым одеялом. А другому повезло меньше: кожа на голове стала «прозрачной» с юных лет.

Представители южной крови отличаются гораздо большей растительностью, чем их северные противники. Кстати, если парень унаследовал «лысый» ген, это не значит, что лысина неизбежна.

Однако ген должен «проснуться» в строго определенном фолликуле. Проще говоря, есть унаследованные «убийцы», у которых при благоприятных обстоятельствах «закончатся» волосы, что приведет к регрессу или смерти.

Эти «убийцы» находятся исключительно в волосяных структурах кожи головы. Еще раз нужно повторить, что даже наличие таких убийц не означает появления симптома.

Клетки волосяного сосочка, прародителя волос, регенерируют стержень с помощью факторов роста или начинают вырабатывать белковые киллеры, разрушающие фолликул.

К этому сосочку приспосабливаются кровеносные капилляры. Через них к волосам доставляется сам гормон.

Что произойдет дальше? Фактически, сам тестостерон «потухнет» без этого. Но если присутствует определенный фермент (5-альфа-редуктаза), он превратится в свой собственный боевой метаболит.

Затем он активно начнет поиск рецептора — «ключа», который откроет дверь в секретную комнату — ядро ​​клетки с генетическим материалом.

В результате атака попадет в определенный участок ДНК, который начнет производить «оружие» против волосяного фолликула. Результатом всей этой «операции» будет постепенное уменьшение габаритов контейнера с превращением клеммной колодки в велус.

Чтобы этот механизм работал, вся структура волос должна быть подвержена потере растительности.

В другом случае цепочка событий будет практически такой же: присутствие определенного гена в фолликуле — наличие неактивного тестостерона — превращение его в активный ингредиент с помощью фермента — объединение активного ингредиента с соответствующим рецептором — активация ген, который использует комплекс гормон-рецептор — производство факторов роста.

В итоге результатом этой последовательности будет превращение толстого и жесткого стержня из пушки.

Причиной тому будет разная локализация с разным генетическим материалом. Вместо убийц произойдет выработка факторов роста с последующим созданием нового побега.

Виды облысения мужчин

В зависимости от симптомов и проявлений алопеция делится на несколько видов.

Андрогенетический

Встречается чаще других — в 90% случаев. Характеризуется тем, что волосы становятся реже только на голове, а брови, борода и ресницы остаются неизменными. В некоторых случаях появляются отдельные участки, где рост волос наоборот улучшился. Оптимальное лечение — мезотерапия. Он проходит в 6 этапов:
1. Истончение начинается спереди;
2. Затем образуется залысина, похожая на треугольник;
3. Безволосые участки становятся более глубокими и заметными, на макушке начинают формироваться очаги выпадения;
4. Появляется округлая область, где разрастается пух, вместе с этим увеличиваются пораженные участки;
5. Макушка и область лба постепенно сливаются, оставляя только небольшие участки с волосами;
6. Полная потеря растительности.

Разновидности этого вида облысения. Назначать:
● подкова — облысение начинается со лба;
● гнездо — участки образуются беспорядочно, после чего постепенно образуется лысина в форме подковы;
● смешанный вид.

Телогеновый

В этом случае локоны не получают правильного питания, в результате чего становятся ломкими и безжизненными. Также они падают с минимальным прикосновением и механическими повреждениями. Нарушения выработки телогена могут быть вызваны недостаточным солнечным светом, общим ослаблением организма из-за болезней или употреблением сильнодействующих лекарств, наследственными или врожденными патологиями. Заболевание может развиваться постепенно или проявляться мгновенно.

Гнездовой

Здесь повреждаются корни волос, в результате чего на голове образуются округлые залысины. В некоторых случаях старые площади постепенно вытесняются и появляются новые. Этот тип лечится иммунодепрессантами, которые блокируют действие клеток организма, разрушающих фолликулы. Этот тип чаще всего поражает темные локоны, содержащие повышенный уровень пигмента.

Тотальный

Заключительная стадия облысения. Из-за начала заболевания у мужчины происходит полное выпадение волос не только на голове, но и на всем теле. Процесс может длиться от пары месяцев до нескольких лет, при этом ногти портятся и разрушаются. При таком развитии событий исправить ситуацию может только трансплантат.

Диффузный

Он появляется после воздействия определенных факторов, например, длительного стресса, курса антибиотиков, приема дозы ионизирующего излучения. Он не существует один, кроме других типов, чаще всего он сопровождает андрогенетические виды. Главная особенность в том, что каждый день представитель сильного пола теряет до 100-120 волосков. Для полного выздоровления нужно обезопасить себя от неблагоприятных факторов, которые могли спровоцировать развитие патологического процесса.

Рубцовый

это менее распространено, чем другие. Сегодня к этому типу можно отнести лишь каждые 70-100 случаев. Фолликулы необратимо повреждаются и постепенно полностью замещаются соединительной тканью, то есть возникает рубцевание. Наиболее частая причина — инфекции кожи головы. Поэтому, если своевременно начать лечение, можно постепенно сохранить и восстановить кожу головы. Одна из особенностей — фолликул полностью атрофируется и перестает функционировать. Пересадка — единственное эффективное лечение.

Связь между тестостероном и облысением

К счастью, хотя интенсивные силовые тренировки приводят к повышению уровня тестостерона, в настоящее время нет надежных исследований, однозначно доказывающих, что упражнения могут каким-то образом вызывать развитие облысения по мужскому типу (4). На самом деле причины облысения гораздо глубже, чем просто упражнения.

интересно также, что современная медицина утверждает обратное: малоподвижный образ жизни и хроническое отсутствие должного уровня физической активности легко становятся причиной выпадения волос у мужчин (5). Роль в этом играет тот факт, что люди, не занимающиеся спортом, обычно имеют как пищевые привычки, так и уровень гормонов в целом (в частности, повышенный уровень гормона стресса кортизола).

Влияние питания на выпадение волос

К другим ключевым причинам облысения в раннем возрасте, в первую очередь, относятся повторные заболевания, употребление сильнодействующих лекарств, хронический стресс, строгие низкокалорийные диеты для похудения, а также недостаток витаминов и микроэлементов — в основном Витамины группы B, витамин D, цинк и селен.

Также не забывайте, что волосы — это белковая структура. При недостатке белка в рационе происходит значительное ослабление как самого волоса, так и волосяного фолликула. Проще говоря, неправильное питание может легко привести к облысению, даже если у мужчин нет генетических предпосылок для этого.

Связь между спортом и облысением

С одной стороны, упражнения у мужчин повышают уровень тестостерона, что может негативно сказаться на росте волос. С другой стороны, регулярные занятия спортом обычно улучшают обменные процессы в организме (в том числе микроциркуляцию в тканях). Помимо прочего, спортсмены обычно уделяют больше внимания своему питанию.

Однако важно отметить, что во время силовых тренировок организм активно потребляет витамины группы B, а также микроминералы магния и цинка, поэтому для мужчин, занимающихся физической активностью, чрезвычайно важно следить за их достаточным уровнем потребления минералы с пищей или в виде специальных добавок.

Облысение и прием спортивных добавок

Следовательно, спортивные добавки (от протеиновых порошков и креатина до предтренировочных добавок и бета-аланина) не должны способствовать выпадению волос и облысению. По крайней мере, надежных доказательств этому нет. Так же, как доказательства того, что прием этих добавок влияет на качество самих волос.

При этом употребление запрещенных анаболических стероидов, вызывающих резкое повышение уровня тестостерона в организме, скорее всего, тесно связано с облысением. Фактически, организм подвергается воздействию чрезвычайно высоких доз тестостерона, в том числе тестостерон также влияет на волосяные фолликулы, вызывая их преждевременную гибель.

Признаки выпадения волос на макушке

Выпадение волос на мужской макушке — естественный процесс, ведь каждые 3-5 лет линия роста волос обновляется. Но бывает, что начинается нарастание алопеции, особенно на макушке.

Первые признаки, которые замечает мужчина, — волосы на подушке или воротнике рубашки. Но облысение начинается не с этого.

Основные стадии алопеции

Выпадение волос на мужской макушке — не редкость. К сожалению, эта патология с каждым годом молодеет. Если раньше облысение начиналось у представителей сильного пола старше 50, то теперь с этой напастью приходится сталкиваться даже самым молодым. Как распознать отклонение?

Первая стадия

Процесс облысения происходит постепенно. Начинается не с облысения, а с истончения волос. Сначала ослабевают корни, а затем истончаются сами волоски. Первыми участками, пораженными алопецией, являются линия роста и височные области. Из-за потери пигмента поврежденные волосы меняют цвет, их цвет становится тусклым и неровным. Этот процесс может сопровождаться неприятными ощущениями, такими как шелушение и зуд кожи головы.

Вторая стадия

Затем начинает лысеть макушка, на которой появляется овальная или круглая область, где волосы становятся редкими. Всего за 5-6 месяцев на этом месте может появиться настоящая линия роста волос.

Как правильно определить алопецию

Волосы на макушке редкие. Как определить облысение в области макушки? Это можно сделать с помощью двух зеркал, ручного и несъемного. Первую подносят к макушке и смотрят сквозь вторую. Это делается каждые несколько недель.

Рекомендуется каждый раз снимать то, что вы видите, камерой, а затем сравнивать изображения. Итак, вы можете увидеть, как редеют волосы на макушке.

Если проблему не выявить быстро, никакое стационарное лечение не поможет восстановить линию роста волос через год. Вам придется смириться с этим или сделать пересадку. Чтобы этого не произошло, при первых заметных признаках необходимо немедленно обратиться к трихологу.

Что можете сделать Вы

В настоящее время не существует волшебного продукта или крема, способного полностью восстановить волосы. Миноксидил может помочь только в некоторых случаях, но не во всех.

невозможно остановить прогрессирование облысения по мужскому типу, но вы можете замедлить его с помощью общеукрепляющих средств и хорошего лечения.

Вымойте волосы мягким шампунем, теплой водой и тщательно ополосните холодной водой.

Используйте расческу с мягкой щетиной. Не расчесывайте влажные волосы, поскольку щетина может ослабить и повредить волосы.

Избегайте воздействия на волосы фена, химической завивки и горячих красок.

При появлении лысины можно использовать накладные волосы. Будьте осторожны при использовании средств для воздействия на эти волосы, так как это может повредить ваши собственные волосы.

Обратитесь к врачу, если вы страдаете от выпадения волос или если вы заметили облысение, которое не соответствует типичной модели облысения по мужскому типу, например, несколько участков облысения на коже головы. Консультация врача необходима, если вы решили пройти трансплантацию волос или медикаментозную терапию.

Алопеция — наиболее распространенная форма выпадения волос, особенно у мужчин, также известная как облысение. Существует два основных типа выпадения волос. Первый — очаговая алопеция, когда волосы выпадают пятнами по всему телу. Это облысение может быть вызвано нарушением иммунной системы организма, обычно в ответ на тяжелую физическую или психологическую нагрузку, этот тип облысения носит кратковременный и обратимый характер. Другой тип — андрогенетическая алопеция, при которой волосы истончаются, истончаются по линии роста и на макушке. Причин такого облысения много: стресс, прием различных препаратов (химиотерапия), гормональные изменения в организме и, чаще всего, наследственность. Андрогенетическая алопеция также может появиться в молодом возрасте до 18 лет. Причина раннего выпадения волос, скорее всего, связана с генетической предрасположенностью. Но у мужчины любого возраста проблема облысения вызывает глубокое беспокойство, что негативно сказывается на психологическом состоянии. Однако, если вовремя обратить внимание на симптомы облысения, можно значительно уменьшить, а зачастую и остановить выпадение волос у мужчин.

Селенцин

Препарат может остановить выпадение волос всего за 2 месяца. Его главная особенность в том, что он активно устраняет саму причину потери. Это также влияет на луковицы и увеличивает скорость роста.

Миноксидил

применяется при гормональном дисбалансе и при выпадении, связанном с возрастными изменениями в организме. Представленный препарат является сосудорасширяющим средством, способствует замедлению выпадения волос и активно воздействует на луковицы, находящиеся в «спящем» состоянии.

Финастерид

Это средство довольно дорогое и продается в виде планшета. Его можно приобрести только по рецепту. Важно понимать, что среди побочных эффектов выделяется ухудшение половой функции.

Если говорить напрямую о очаговой алопеции, то на данный момент не существует препаратов, способных устранить эту проблему. Есть всего несколько препаратов, активирующих рост волос. Они не борются с основным заболеванием, поэтому полностью остановить процесс не могут.

Кортикостероиды

Используется для лечения различных аутоиммунных заболеваний. Он продается в виде таблеток и инъекций.

Кеталонг относится к стероидным препаратам. Его вводят прямо в участок кожи, где образуются залысины. Уколы делают раз в 30 дней в течение шести месяцев. Пациентам, у которых наблюдается обширное облысение, назначают курс преднизолона.

Мезотерапия

Инъекционная техника, при которой подкожно вводится специальная смесь. Он состоит из жидкости, содержащей ферменты, незаменимые витамины и незаменимые аминокислоты. Незаменима для подкормки луковиц, что позволяет улучшить рост прядей и вернуть им естественный блеск.

Лазерная терапия

Новейший метод лечения наследственной алопеции. Эффективно применяется при преждевременном выпадении волос. Для достижения наилучшего результата рекомендуется проводить терапию в сочетании с приемом Миноксидила.

Сюда входят специальные щетки, расчески и другие портативные устройства. Они с помощью «холодных» лучше всего воздействуют на луковицы и стимулируют рост, значительно уменьшая выпадение волос. Замечено, что наилучших результатов достигают те мужчины, которые столкнулись с проблемой облысения всего несколько лет назад. Дело в том, что чем дольше лампочки остаются в «спящем» состоянии, тем меньше энергии будет поглощаться.

Нужно понимать, что в тех местах, где полное отсутствие волосяных фолликулов, лазер не поможет. Его излучение активно поражает только живые луковицы. При наличии внутренних патологий этот метод противопоказан.

Аутотрансплантация

Это серьезная и трудоемкая процедура по пересадке здоровых волосяных фолликулов на нужные участки кожи головы. Половой гормон подавляет развитие нитей в лобной и теменной областях, но не полностью поражаются области затылка и висков. В результате в процессе пересадки волосы берутся оттуда. Они отлично прижились на новом месте и активно разрастаются. Отвечая на вопрос: как вылечить облысение у мужчин, можно с уверенностью сказать, что этот метод — единственный, который дает 100 результатов.

Процедура проводится под местной анестезией. Вся его особенность заключается в том, что участок кожи донора перемещается на проблемную зону. По продолжительности операция занимает около 6 часов. Через 2 месяца новые пересаженные локоны выпадают, а на их месте через год, а иногда и быстрее, вырастают новые. При желании через полгода можно будет провести еще одну процедуру, так удастся получить более густые волосы. Услуга дорогая, но единственная, позволяющая добиться стойкого эффекта.

Правильное питание

Что делать и как правильно начать лечение облысения по мужскому типу. По результатам исследования врач определяет причину, и если это дефицит нутриентов, пациенту предлагается разработать специальное меню, богатое различными витаминами и минералами.

Ретинол необходим для нормального роста. Если этого недостаточно, появляется перхоть. Это связано с тем, что на коже головы скапливается большое количество мертвых клеток. Для нормализации роста локонов взрослому человеку необходимо употребить не менее 5000 МЕ ретинола. Он содержится в таких продуктах, как говяжья печень, петрушка, морковь, клюква и рыбий жир.

Организм не может обойтись без витамина B, необходимо, чтобы луковицы были обогащены кислородом и чтобы кровь могла нормально циркулировать. Содержится в рыбе, бобах, бананах, курице и говядине, яйцах и молочных продуктах. Эффект от терапии будет более активным, если в организме будет устранен дефицит основных компонентов.

Чтобы укрепить локоны и сделать их более блестящими, необходимо использовать аскорбиновую кислоту. Он присутствует во всех цитрусовых, шиповнике, киви, облепихе.

Если вы не хотите придерживаться диеты или у вас нет такой возможности, то на помощь придут специально разработанные витаминные комплексы. Они тоже справляются с поставленной задачей, хотя и не так эффективно.

Лечение алопеции у мужчин

Чтобы успешно лечить алопецию и предотвратить выпадение волос, необходимо обратиться к профильному трихологу. С помощью фототрихограммы можно понять состояние волос и кожи головы, определить влияние стресса и внешних факторов на волосы, найти живые фолликулы и оценить успешность лечения. Если вовремя не обратиться к врачу и не провести лечение, алопеция в большинстве случаев может быть необратимой.

Бытует мнение, что начало облысения вылечить невозможно. К счастью, сейчас разработаны различные медицинские процедуры, чтобы остановить выпадение волос и стимулировать рост волосяных фолликулов.

Методы физиотерапии подходят для лечения любого вида облысения. Они помогают улучшить общее состояние кожи головы и волос, что помогает остановить и предотвратить дальнейшее выпадение волос.

Инъекционные методики лечения и профилактики выпадения волос являются самыми популярными. С помощью инъекций активные вещества попадают прямо в проблемные зоны, способствуя активному росту здоровых волос. Используя эти методы, можно значительно уменьшить, а часто и остановить выпадение волос.

Не забывайте о профилактике:

• здоровый образ жизни,
• правильное питание,
• отсутствие вредных привычек,
• правильный уход за волосами

Помогает предотвратить выпадение волос. Массаж, использование качественной косметики, выполнение всех рекомендаций трихолога помогает надолго радоваться здоровым и красивым волосам.

Осложнения и последствия

Надо сказать, что облысение по мужскому типу само по себе является скорее эстетической проблемой (если, конечно, речь не идет о кожных инфекциях). Отсутствие волос на голове также в какой-то мере облегчает уход за ней, не зря молодые люди любят стричься до нуля. Правда, в этом случае необходимо больше внимания уделить защите головы от активных солнечных лучей.

Но шутки обыграны, и из-за появления лысины на голове можно скрыть серьезные проблемы со здоровьем, которые впоследствии коснутся не только прически. Грибковые заболевания, дерматиты, приводящие к появлению на коже ран с высоким риском инфицирования, сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы и некоторые другие патологии требуют серьезного лечения, вплоть до возникновения осложнений, далеких от эстетического плана.

Но даже если не учитывать патологические причины явления, а облысение рассматривать с психологической точки зрения, картина не очень радует. Понятно, что каждый мужчина будет решать проблему по-своему. Кто-то просто сбреет волосы и примет новую прическу как должное, а для кого-то сокращающаяся линия роста волос станет препятствием, которое снижает самооценку и уверенность в своей привлекательности для противоположного пола, что очень важно в молодом возрасте. Роскошные волосы в любом случае будут смотреться выигрышнее, чем стрижка на лысине.

Облысение, вызванное нарушением питания и ухудшением состояния кожи головы, может сопровождаться образованием перхоти, которая на фоне тонкой прически выглядит очень непривлекательно, что говорит о недостаточном уходе за головой и волосами. Жирные липкие волосы и шелушащаяся перхоть отталкивают людей, и иногда так сложно объяснить окружающим, что причина такого положения вещей — болезнь, а не редкий шампунь. А проплешины на теменной области у юных мальчиков могут стать поводом для смеха за спиной и оскорбительных шуток.

Появление проплешин на макушке, помимо прочего, увеличивает риск солнечных ожогов и теплового удара весной и летом, когда активность солнечных лучей достаточно высока. Лысому мужчине необходимо регулярно носить головной убор, чтобы защитить свою кожу от агрессивных лучей, которые могут вызвать ожоги и даже рак. А при отсутствии головного убора регулярно используйте солнцезащитные кремы на безволосых участках головы и там, где волосы недостаточно густые.

Облысение может негативно сказаться на качестве жизни мужчины. Особенно это актуально для чувствительных и эмоционально лабильных личностей, у которых такая ситуация может вызвать длительную депрессию, которая только усугубляет состояние. Ведь стрессор может усилить выпадение волос даже на фоне генетической предрасположенности, не говоря уже о патологических причинах облысения.

К кому обратиться?

Трихолог

Профилактика

Что касается профилактики облысения по мужскому типу, то нет никаких мер и рецептов, которые могут защитить человека от выпадения волос со 100% гарантией. Если диффузное облысение имеет четкие внешние и внутренние причины, которые можно предотвратить с помощью здорового образа жизни, правильного питания, своевременного обращения к врачам, то предотвратить очаговую и андрогенную алопецию намного сложнее.

Однако это не повод сдаваться и ждать, что будет дальше. Определенные моменты в жизни человека также помогут ослабить наследственную предрасположенность, ведь известно, что не все мужчины, получившие ген облысения от родителей, быстро лысеют. И свидетельство того, что дед, прадед и папа были лысыми, отнюдь не показатель того, что их потомков ждет та же участь.

Такие меры, как короткая стрижка (якобы снижает нагрузку на кожу и волосяные фолликулы, кроме того, считается, что волосы после этого начинают более активно расти) и отказ от головных уборов (из-за того, что они не позволяют к коже головы, чтобы дышать) не являются основанием для доказательства. К тому же ходьба с непокрытой головой только усиливает негативное воздействие внешних факторов на кожу и волосы.

Но есть и другие меры, которые действительно могут снизить риск преждевременного выпадения волос:

• Правильный уход за волосами: регулярное мытье мягкими моющими средствами, по народным рецептам для укрепления волос, аккуратно расчесать волосы широкозубой расческой. Во время и после мытья волос нужно быть предельно осторожными, ведь в это время они более подвержены травмам. Нельзя тереть и чесать кожу головы во время процедуры, а после мытья нужно просто высушить волосы мягким полотенцем и ни в коем случае не расчесывать их влажно.
• Регулярные массажи головы в зоне роста волос. Расчесывание можно считать лишь одним из вариантов массажа головы, который активизирует кровообращение в коже, увеличивает кровоснабжение и питание волосяных фолликулов, делает волосы здоровыми и крепкими.
• Сбалансированная диета — ключ к крепким волосам и ногтям, потому что то, что мы едим, зависит от того, чем питаются наши волосы. Если пища обеднена витаминами и минералами даже при отсутствии предрасположенности, не стоит полагаться на густые волосы.
• Активный образ жизни, позволяющий поддерживать нормальный обмен веществ, в отличие от гиподинамии, только положительно скажется на состоянии волос на голове и теле.
• Контроль нервно-психического состояния, способность адекватно реагировать на стрессовые ситуации, избегать сильных переживаний и при необходимости принимать успокаивающие средства помогут избежать многих проблем со здоровьем, включая распространенное и стрессовое облысение.

Но даже соблюдение всех вышеперечисленных требований не гарантирует, что волосы в какой-то момент не начнут активно выпадать. И здесь важно не затягивать с походом к врачу. В конце концов, облысение по мужскому типу, если оно не вызвано сильным стрессом, очень часто является постепенным и прогрессирующим процессом. Гораздо легче лечить ее на ранних стадиях в первые полгода, чем через несколько лет, когда проплешина станет заметной. Это подтверждается исследованиями лекарств, используемых для лечения алопеции, большинство из которых просто не помогут, если вы зря потратите время.

Прогноз

Это, вероятно, самые противоречивые моменты в исследовании проблемы облысения по мужскому типу, которое может иметь различное происхождение. Даже наиболее изученное течение андрогенетической алопеции часто бывает сложно предсказать, потому что в этом случае сам процесс облысения затягивается на много лет. Кроме того, интенсивность истончения волос во многом зависит от содержания тестостерона в крови и активности 5-альфа-редуктазы, которые могут сильно различаться у мужчин.

Лечение андрогенной алопеции — процесс длительный и не всегда приносит желаемый результат. По идее, мужчине придется всю жизнь бороться с облысением даже после пересадки волос. Другой вариант — иначе взглянуть на проблему и полюбить себя по-новому.

Прогноз при лечении диффузной алопеции более благоприятный, ведь для остановки выпадения волос на голове достаточно удалить фактор, вызывающий такое нарушение. Поэтому достаточно убрать внешние раздражители и заняться лечением внутренних проблем, уделяя внимание нервно-психическому состоянию, чтобы восстановился нормальный обмен веществ и волосы получили нормальное питание для жизни и роста. Самое сложное в этом плане — это пациенты с хроническими патологиями, лечение которых проводится курсами или непрерывно на протяжении всей жизни.

Спорный прогноз наблюдается и при гнездной алопеции. В большинстве случаев она проходит в течение 3 лет, но всегда есть риск рецидива болезни и требуется повторный курс лечения. Пересадка волос помогает хоть как-то решить проблему, но даже тогда нет гарантии, что иммунная система не отторгнет пересаженные волосы.

Но при рубцовой алопеции хирургическое лечение — единственный возможный и достаточно эффективный способ восстановить кожу головы.

Диагностика

Диагноз андрогенетической алопеции устанавливается на основании результатов лабораторных исследований и некоторых специальных исследований.

Пациенту назначают серию лабораторных анализов для выявления гормональных нарушений и оценки состояния крови:

• клинический анализ крови;
• анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы;
• анализ крови на определение уровня мужских половых гормонов;
• анализ крови на сифилис;
• анализ крови на В и Т лимфоциты

Для изучения состояния волос и их фолликулов назначают специальные исследования. Для этого запустите:

• микроскопия стержня волоса;
• пилинг-микроскопия;
• тест на выдергивание волос;
• биопсия кожи головы с последующим иммунофлуоресцентным исследованием и микроскопией.

Для лечения андрогенной алопеции могут использоваться специфические и неспецифические терапевтические методы.

Специфическая терапия

Специфическая терапия направлена ​​на подавление активности андрогенов. Помогает остановить выпадение волос. Для этого пациенту могут быть назначены различные антиандрогенные препараты. Наиболее эффективным оказался Миноксидил (или Headway, Rogaine, Regaine). Он способен воздействовать на волосяные фолликулы и продлевать фазу их роста.

Кроме того, пациенту могут быть назначены препараты, влияющие на активность 5-альфа-редуктазы. Ингибиторы этого фермента, который превращает тестостерон и дигидротестостерон, не оказывают отрицательного воздействия на потенцию, сперматогенез и распределение мышц.

Блокаторы 5-альфа-редуктазы (например, финастерид) можно использовать для подавления активности андрогенов. Эти антиандрогенные препараты можно принимать только под наблюдением врача, так как они оказывают довольно мощное воздействие на организм и могут привести к гинекомастии, снижению образования сперматозоидов, снижению либидо и даже импотенции. Параллельно с ними рекомендуется принимать стимуляторы потенции (аргинин, йохимбе и др.).

Большинство врачей не рекомендуют использовать синтетические эстрогены, которые могут оказывать антиандрогенное действие, для лечения андрогенной алопеции у мужчин. Эти препараты способны оказывать на организм серьезные побочные эффекты, приводя к обострению сахарного диабета, развитию флебита, артериальной гипертензии и раковых опухолей. Вместо них в рамках неспецифического лечения могут использоваться местные средства с фитоэстрогенами, которые не обладают системным действием и благотворно влияют на состояние волос.

Специфическая терапия андрогенетической алопеции дает результаты через определенный промежуток времени, поэтому пациентам рекомендуется параллельно использовать методы неспецифической терапии алопеции, которые позволяют значительно улучшить внешний вид волос. Такое комплексное лечение способно не только остановить облысение, но и положительно сказаться на моральном состоянии пациента.

Неспецифическая терапия

Для неспецифической стимуляции волосяных фолликулов используются различные физиотерапевтические методы:

• электростимуляция Дарсонвалем;
• массаж;
• электрофорез с биологически активными веществами;
• иглоукалывание и др.

Пациентам с андрогенной алопецией рекомендуется принимать поливитамины, микроэлементы, БАД, биотин, витамины А, В6 и Е. Для корректировки рациона следует исключить из меню кофе, алкоголь, жирные, соленые, острые и мучные блюда. Пациентам рекомендуется ежедневно есть свежие фрукты и овощи.

Для неспецифической терапии андрогенетической алопеции могут применяться различные наружные средства (в том числе рецепты народной медицины). Для мытья головы используйте мягкие шампуни.

После мытья головы можно наносить различные маски из масла авокадо, карликовой пальмы, черной смородины и масла примулы вечерней. Эти масла содержат гамма-линоленовую кислоту, которая является естественным ингибитором 5-альфа-редуктазы. Масло жожоба содержит докозагексаеновую кислоту, которая может ингибировать этот фермент и блокировать рецепторы фолликулов от воздействия дигидротестостерона. Эти натуральные средства можно использовать в различных масляных композициях для улучшения абсорбции их активного ингредиента.

В составе неспецифической терапии облысения могут применяться фитоэстрогены. Эстрогенным действием обладают семена винограда (пикногенол), шишки хмеля, листья красного клевера, зверобой, шалфей, соя и люцерна. Из этих растительных ингредиентов можно приготовить маски, отвары и настои для ополаскивания волос. Их также можно использовать для электрофореза.

Хирургическое лечение

на запущенных стадиях заболевания восстановить густоту волос невозможно, так как полностью атрофированные фолликулы больше не могут производить волосы. В таких случаях мужчине могут быть предложены хирургические методики:

• трансплантация волосяных фолликулов из затылочной области и других частей тела методом STRIP: пациенту пересаживаются собственные фолликулы, за одну процедуру можно пересадить от 2000 до 6000 волосяных фолликулов;
• пересадка волос методом FUE — процедура проводится с помощью специальных миниатюрных инструментов; для донорства можно использовать не только область шеи пациента, но также живот, бедра или спину.

Эти хирургические методы лечения андрогенной алопеции могут проводиться в специализированных клиниках. Перед процедурой пациент проходит детальное обследование, чтобы исключить все возможные противопоказания. Подобные хирургические вмешательства нельзя проводить при гемофилии, инсулинозависимом диабете, обострении кожных заболеваний и при непереносимости анестетиков.

Андрогенетическая алопеция у мужчин может начать проявляться в разном возрасте. По статистике, около 16% пациентов испытывают его в возрасте от 18 до 29 лет, а у мужчин от 40 лет и старше встречается в 50% случаев. Лечение этого заболевания следует начинать как можно раньше, до того, как волосяные фолликулы начнут полностью атрофироваться. После атрофии фолликулов облысение становится необратимым, и восстановить его внешний вид можно только с помощью трансплантации волосяных фолликулов. При своевременно начатой ​​терапии можно остановить выпадение волос.